この記事は　BloMotion[ブロモーション]からの紹介記事です

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テアニンとは・・？緑茶に含まれている旨み成分の事でa波を増やす効果もあるとか。a波というのは　例えば　良い記憶を思い出すとき
出てくる　リラックスするためには　不可欠のものです。
このa波が出ていると　集中力が増し子供の集中力も増す　と言われいます。

そのテアニン成分を体内に取り入れるには・・
煎茶で飲む場合　２０杯　必要と言われいます。
私は　かなりのお茶好きですが　２０杯は　とても飲めません。

普段の生活の中で　女性なら　生理の前後　イライラしたり
意味もなく　八つ当たり（→私）( ´艸｀)
したり　バランスが崩れたりしますよね。
テアニンタブレットを１日に４錠〜１０錠摂取することで
よく眠れるようになったりするのです。お茶の成分が入っているから
眠れなくなる・・という事は　無いのです。
そこが　タブレットの良い所なのですが　お茶に入ってるカフェイン
が含まれていないのです。要は　お茶の良いとこどり！！タブレットなのです。薬ではなく食品なので・・子供に飲ませられる所も　嬉しい点です。大事なスポーツ大会の前　試験の前にも　飲む事で　子供の力を最大限に伸ばせたら
親子で笑顔が増えそうです。